Tips Kesehatan Alami

SEHATKAN.COM - Stres bisa menyerang siapa saja tanpa mengenal usia dan jenis kelamin. Penyakit psikologis ini diakibatkan biasanya karena pekerjaan yang menumpuk, tugas dari sekolah yang terlalu banyak, masalah pribadi yang tak kunjung selesai atau yang lainnya. Stres dapat memacu tekanan darah Anda sehingga Anda bisa terserang darah tinggi. Orang yang terserang tekanan darah tinggi tidak bisa mengontrol emosinya sehingga mudah marah. Penyakit ini dapat menyerang siapa saja, selain diakibatkan karena tidak bisa mengelola stres dengan baik, tekanan darah tinggi juga timbul akibat gaya hidup yang tidak sehat seperti mengkonsumsi makanan yang dapat memacu datangnya penyakit ini secara berlebihan. Tekanan darah tinggi juga dapat menyebabkan berbagai macam penyakit kronis lainnya seperti serangan jantung, stroke dan sebagainya. Apakah Anda termasuk salah satu yang penderita tekanan darah tinggi? Mulai sekarang Anda tidak usah khawatir, pada pembahasan kali ini akan dibahas meng...

SEHATKAN.COM - Jika Anda penderita Asam urat , Anda pasti tahu bagaimana sakitnya penyakit ini ketika sedang kambuh. Penyakit asam urat ini diakibatkan karena konsumsi zat purin secara berlebihan di dalam tubuh. Kemudian purinakan diolah menjadi asam urat, kadar asam urat yang berlebih di dalam tubuh menyebabkan ginjal tidak mampu bekerja secara maksimal untuk mengeluarkannya sehingga dapat membentuk kristal asam urat yang menumpuk di persendian. Penumpukan kristal asam urat pada sendi ini akan mengakibatkan sendi terasa nyeri, bengkak hingga meradang. Kebanyakan dari Anda para penderita asam urat pasti mengkonsumsi obat-obatan kimia untuk meredakan rasa sakit ketika kambuh. Namun, satu hal yang perlu Anda ketahui bahwa asam urat bisa disembuhkan secara alami tanpa harus bergantung dengan obat-obatan kimia. Salah satunya yaitu, Anda dapat menggunakan cara mengolah daun sirsak untuk asam urat tanpa harus menimbulkan efek samping bagi tubuh Anda. Sebelum membahas lebih jauh mengenai ...

SEHATKAN.COM - Sariawan merupakan penyakit yang cukup serius bagi kebanyakan orang karena dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. Sariawan dapat menyebabkan bau mulut dan membuat Anda kurang percaya diri ketika sedang berbicara dengan orang lain. Sariawan yang dalam dunia medis disebut dengan stomatitis ini dapat mengganggu Anda dalam menikmati makanan. Sariawan dapat mengurangi selera makan seseorang karena rasa perih yang dirasakan ketika memasukkan makanan ke dalam mulut. Apalagi jika makanan yang dikonsumsi itu adalah makanan pedas atau makanan yang sangat asam dan panas. Anda tentunya ingin cepat-cepat sembuh dari sakit yang diderita karena sariawan. Tak hayal Anda akan mencari cara mengobati sariawan dengan cepat. Di apotek kini sudah banyak tersedia obat khusus untuk mengobati sariawan, tetapi ternyata cara mengobati sariawan dengan cepat juga dapat menggunakan bahan-bahan alami. Berikut pemaparannya. 1. Kelapa Anda dapat menggunakan cara mengobati sariawan den...

SEHATKAN.COM - Berdasarkan catatan WHO, penyakit jantung merupakan penyakit mematikan di seluruh dunia dan dapat menyerang siapa saja. Serangan jantung dapat terjadi secara tiba-tiba karena tersumbatnya salah satu nadi koroner. Entah itu diakibatkan oleh spasme (mengencangnya nadi koroner) atau thrombus (penggumpalan darah). Serangan jantung dapat menyebabkan sudden death atau kematian secara tiba-tiba dan terjadi begitu cepat. Penyakit ini disebabkan karena pola hidup yang tidak teratur. Banyak cara mengobati sakit jantung yang mulai berkembang di dunia kedokteran. Tentunya, semua itu membutuhkan biaya yang tidak sedikit. Berikut ini akan dijelaskan cara mengobati sakit jantung baik dengan mengkonsumsi obat-obatan kimia, operasi ataupun menggunakan bahan herbal yang tidak menimbulkan efek samping. Cara mengobati sakit jantung dengan obat-obatan dan operasi: 1. Obat Berfungsi untuk melarutkan gumpalan-gumpalan darah yang menyumbat arteri koroner. 2. Penggunaan ...

SEHATKAN.COM - Agar mendapatkan hidup yang sehat dan berkualitas sangat disarankan untuk menerapkan pola hidup sehat contohnya dengan mengatur pola makan sehari-hari berdasarkan kebutuhan nutrisi dalam tubuh. Pola makan yang baik dimaksudkan agar terhindar dari berbagai macam penyakit seperti obesitas, kencing manis, kolesterol tinggi dan lain sebagainya. Apalagi bagi Anda yang sedang mengalami obesitas, tentunya Anda akan berusaha untuk menurunkan berat badan agar terhindar dari berbagai macam komplikasi serta agar terlihat lebih menarik. Berbagai cara mengatur pola makan pun akan Anda jalani, meskipun ada beberapa cara yang dirasa kurang tepat. Berikut ini cara mengatur pola makan yang baik dan sehat untuk menurunkan berat badan Anda. 1. Sarapan Pagi Untuk memulai hari Anda, Anda bisa mengkonsumsi keju ataupun kuning telur dengan sedikit campuran omelet. Anda juga bisa menambahkan sayur-sayuran seperti brokoli, jamur dan sawi. Cara mengatur pola makan yang satu ini san...

Sakit Kepala Sakit kepala adalah rasa sakit di bagian kepala yang seringkali mengganggu aktifitas kita dalam kehidupan sehari-hari. Ketika merasakan sakit kepala, tentu saja kita tidak bisa bebas melakukan kegiatan-kegiatan. Bahkan untuk berfikirpun rasanya sangat berat. Apalagi jika sakit kepala terjadi dalam waktu yang lama dan terlalu sering, tentu akan sangat mengganggu kegiatan kita. Sakit Kepala (ilustrasi) Penyebab Sakit Kepala Sakit kepala disebabkan oleh berbagai macam hal mulai dari hal yang sepele hingga penyebab sakit kepala yang cukup serius. Ketika kita merasakan sakit kepala, tentu saja jangan terburu-buru mencari obat. Yang harus dilakukan adalah menganalisa kira-kira apa penyebab sakit kepala tersebut karena penyebab sakit kepala bisa beraneka ragam dan tentu mempengaruhi obat apa yang paling baik untuk dikonsumsi. Beberapa hal yang mungkin dapat menyebabkan sakit kepala antara lain: 1. Pikiran yang tegang Ketegangan dalam memikirkan sesuatu atau ...

SEHATKAN.COM - Penyakit gula atau masyarakat lebih mengenalnya diabetes dan kencing manis ini adalah penyakit yang disebabkan karena kurangnya hormon insulin di dalam tubuh. Penyakit kronis ini dapat menyerang siapa saja diakibatkan oleh pola hidup yang tidak sehat dan juga adanya faktor keturunan dari keluarga. Jika terus dibiarkan, penyakit ini dapat menyebabkan komplikasi dan menimbulkan berbagai macam penyakit lainnya. Banyak cara mengobati penyakit gula yang bisa dilakukan, salah satunya dengan bahan-bahan herbal dan alami. Cara ini dilakukan untuk menghindari Anda dari ketergantungan obat-obatan kimia. Di bawah ini cara mengobati penyakit gula dengan menggunakan bahan-bahan alami yang bisa Anda dapatkan disekitar Anda. 1. Mengkudu Mengkudu mengandung Proxeroni yang berfungsi untuk membentuk alkaloid di dalam tubuh sehingga dapat membuka pori-pori sel. Ketika pori-pori sel terbuka, maka hal ini akan memudahkan tubuh untuk menyerap nutrisi. Cara memanfaatkan buah...