SEHATKAN.COM - Jika Anda penderita Asam urat, Anda pasti tahu bagaimana sakitnya penyakit ini ketika sedang kambuh. Penyakit asam urat ini diakibatkan karena konsumsi zat purin secara berlebihan di dalam tubuh. Kemudian purinakan diolah menjadi asam urat, kadar asam urat yang berlebih di dalam tubuh menyebabkan ginjal tidak mampu bekerja secara maksimal untuk mengeluarkannya sehingga dapat membentuk kristal asam urat yang menumpuk di persendian.
Penumpukan kristal asam urat pada sendi ini akan mengakibatkan sendi terasa nyeri, bengkak hingga meradang. Kebanyakan dari Anda para penderita asam urat pasti mengkonsumsi obat-obatan kimia untuk meredakan rasa sakit ketika kambuh. Namun, satu hal yang perlu Anda ketahui bahwa asam urat bisa disembuhkan secara alami tanpa harus bergantung dengan obat-obatan kimia.
Salah satunya yaitu, Anda dapat menggunakan cara mengolah daun sirsak untuk asam urat tanpa harus menimbulkan efek samping bagi tubuh Anda. Sebelum membahas lebih jauh mengenai cara mengolah daun sirsak untuk asam urat, terlebih dahulu Anda harus mengetahui beberapa makanan yang tidak oleh dikonsumsi oleh penderita asam urat. Berikut ini pemaparannya.
1. Ambillah daun sirsak sebanyak 6-10 lembar, kemudian cuci sampai bersih menggunakan air yang mengalir.
2. Iris daun sirsak menjadi bagian yang lebih kecil agar sari-sari yang ada di dalamnya dapat bercampur dengan air seluruhnya.
3. Cara mengolah daun sirsak untuk asam uratyang ketiga yaitu rebus air sebanyak dua gelas bersamaan dengan daun sirsak yang telah dibersihkan.
4. Tunggu sampai airnya tersisa satu gelas, minumlah secara teratur dua kali sehari pada pagi dan malam.
Banyak sekali khasiat daun sirsak yang bisa Anda dapatkan, walaupun masih dalam tahap penelitian, daun sirsak juga dirasa ampuh untuk mengobati diabetes. Semoga cara mengolah daun sirsak untuk asam urat ini dapat bermanfaat bagi Anda. Selamat mencoba.
Salah satunya yaitu, Anda dapat menggunakan cara mengolah daun sirsak untuk asam urat tanpa harus menimbulkan efek samping bagi tubuh Anda. Sebelum membahas lebih jauh mengenai cara mengolah daun sirsak untuk asam urat, terlebih dahulu Anda harus mengetahui beberapa makanan yang tidak oleh dikonsumsi oleh penderita asam urat. Berikut ini pemaparannya.
- · Berbagai macam jeroan seperti ginjal, limpa, babat, usus, hati, paru dan otak
- · Ekstrak daging seperti abon ataupun dendeng
- · Berbagai jenis seafood misalnya, udang, cumi-cumi, sotong, kerang, remis, tiram, kepiting, ikan teri, ikan sarden
- · Makanan kaleng, contohnya kornet sapi dan sarden
- · Daging unggas seperti, bebek, angsa dan kalkun
- · Daging sapi, daging kambing dan daging kuda
- · Keju, es krim, krim, telur, kaldu atau kuah daging yang kental
- · Kacang-kacangan, termasuk juga hail olahannya seperti tempe, tauco oncom dan lain sebagainya
- · Kembang kol, bayam, asparagus, jamur kuping, buncis, daun singkong, daun pepaya dan kangkung
- · Buah-buahan seperti durian dan nanas
- · Air kelapa
- · Makanan yang digoreng, bersantan atau yang digoreng dengan margarin/mentega
- · Makanan tinggi lemak dan protein
1. Ambillah daun sirsak sebanyak 6-10 lembar, kemudian cuci sampai bersih menggunakan air yang mengalir.
2. Iris daun sirsak menjadi bagian yang lebih kecil agar sari-sari yang ada di dalamnya dapat bercampur dengan air seluruhnya.
3. Cara mengolah daun sirsak untuk asam uratyang ketiga yaitu rebus air sebanyak dua gelas bersamaan dengan daun sirsak yang telah dibersihkan.
4. Tunggu sampai airnya tersisa satu gelas, minumlah secara teratur dua kali sehari pada pagi dan malam.
Banyak sekali khasiat daun sirsak yang bisa Anda dapatkan, walaupun masih dalam tahap penelitian, daun sirsak juga dirasa ampuh untuk mengobati diabetes. Semoga cara mengolah daun sirsak untuk asam urat ini dapat bermanfaat bagi Anda. Selamat mencoba.
Komentar
Posting Komentar